2014年10月

皆さん、こんにちは（･∀･)

今日は、育ち盛りのお子様のいらっしゃるお母さん達や、これからママになる
若い女性の皆さんには、特にご覧頂きたい本を1冊ご紹介いたします

本　
　【 おかあさんのための危ない加工食品のはなし 】
　渡辺　雄二　著　/　三才ブックス　/ 　1,188円（税込）

　ここ数年でTVのニュースでも大きく取り上げられている
　「食品添加物」について、可愛いイラストや
　分かり易い解説付きで記した1冊です。

　特に最近では、ペットボトルに含まれる白砂糖や
　マクドナルド・スターバックス・インスタントラーメンetc　
　危機感を感じられる方も少なくないのでは

本��本５








この本は、難しいと犬猿しがちな 『食品添加物』 について
その役割や目的、特徴などを、一覧表にして分かり易く説明しています。
マンガやイラストを使って楽しく読める工夫がされているので、お子様でも読めますよ

本��本��　✿　一括表示の見方
　✿　気を付けるべき添加物
　✿　その食べ物は安全？
　✿　アブナイ食品から
　　 　子どもを守る4か条等

　子供自身が判断するのは
　とっても難しいですよね　
　是非、お子様と一緒に
　ご覧になって下さいね♪

ペットボトルと白砂糖　例えば、ペットボトル飲料には 『白砂糖』 が
　驚くほど大量に使われています

　これは、単に虫歯の原因になるだけでなく
　脳の働きを鈍麻させ、正常な精神までをも
　蝕んでしまう、ある種の 【麻薬】 である
　と言われ、世界中で老若男女、深刻な
　【 肥満・糖尿・大腸がん・うつ病 】 の
　問題を引き起こしています

　日本だけは、まだまだ政府が 『国民のためではなく、大企業優先の利益主義政治』 を
　しているために、こうした 地球環境・医療・教育などの深刻な問題 や
　私達国民にとって必要な本当に正しい情報 が公になることはありません・・・。

　そんな中、大切なご家族やお子さんの健康を守りながら、いつまでも皆が元気で楽しく
　平穏な暮らしができるよう、やはり一人でも多くのお母様方に
　積極的に 『情報のアンテナ』 を張って頂くことが重要だと感じています。

　
　そして私達　�蠅弔覆扱鮃� では、単なる健康茶屋さんではなく、医療に携わる者として
　 「皆さんの健康や暮らし」 に関する有意義な情報をお知らせできるよう努めたいと思います。

　是非 【 おかあさんのための危ない加工食品のはなし 】 ご覧になって下さいね(*^^)b


山口．Ｋ

皆さん、こんにちは♪

秋を通り越して、すっかり冬のような明け方の涼しさ・・・。
数日前から、私は既にフリースを着用しております(*´Д｀*)

さてさて、今日は皆さんに嬉しいお知らせで〜す
そろそろ恒例の　◆冬のキャンペーン◆　がスタートします

DM　今回のＤＭ作成は、とっても難産でした
　
　医療や薬のこと、様々お伝えしたい
　大切なことがあり過ぎて
　9月の下旬からつい先日まで、
　何度も繰り返し内容を検討しました。

　気になる商品のラインナップですが、
　こちらはＤＭが届いてからのお楽しみ
　新しい仲間が加わりましたよ！

弊社ＷＥＢショップをご利用下さっているお客様はご存知の通り、
実は、このキャンペーン、ＷＥＢショップでは一切開催しておりません

そのため、いつも弊社ＷＥＢショップをご利用頂いていて
会員登録の際　『ＤＭの送付をＯＫ』 と登録して下さっているお客様は
お手元にキャンペーンのご案内が届くのを、どうぞ楽しみにお待ちくださいね♪

キャンペーンの期間や内容は、ＤＭにてご確認くださいませ
乾燥の季節にピッタリ　女子が喜ぶ素敵なプレゼントもありますよぉ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

　尚、初めてのお客様にはキャンペーンをご利用頂けませんので予めご了承下さい。

　

皆さん、こんにちは♪

先日からご紹介している、はりまや佳子先生のレシピ本ですが、
実は、このレシピ本 そんじゃそこらにある 【 ただのレシピ本 】 とはワケが違いますよぉ〜

レシピ本佳子先生
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　季節ごとにレシピが紹介されています。
　　　マクロビオティックの場合、その季節ごとに旬のお野菜を食べることで
　　　身体への効果、お手当法としてのお料理知識も満載なんです
　　　
　　　例）夏野菜　：　水分の多い夏野菜は、暑い夏に食べることでまるで天然のエアコンのように
　　　　　　　　　　　　　私達の体温を涼しく調整してくれます。　というコトは・・・
　　　　　　　　　　　　　寒い冬に夏野菜を食べてしまうと、かえって身体を冷やし、
　　　　　　　　　　　　　体調を崩してしまうことさえあるってコトなんですねぇ（・◇・）b
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　年間を通して健康を維持するには、四季折々の食べ物を
　　　　　　　　　　　　　その季節に合った調理法で美味しく頂くことが大切なんですね！

　76ページで 【 さらさらきれい茶 】 をご紹介頂いております
　　　先日のパーティーでも　『Ｇ＆Ｖ 公認のお茶です』　とご紹介下さいました
　　　『さらさらきれい茶』 は、太陽（陽）＆月（陰）両方のタイプの方にお飲み頂けます。
　　　【キレイ料理レストランG&V】のスタッフの皆さん、
　　　【マクロビオティック料理教室G-Veggie】の生徒さん達には
　　　『 ウエストくびれ茶 』 の愛称で親しんで頂いています。

　【 ダイエット成功のための７つのコツ 】 が詳しく紹介されています！
　　　◆　食品添加物を極力へらしましょう
　　　◆　青菜・玄米・豆類など、ホールフーズライフをはじめましょう
　　　◆　ノンカフェインのお茶（さらさらきれい茶）で、美人を目指しましょうetc
　〜 続きは、レシピ本をご覧ください 〜

　【 グリーン・べジと玄米食のダイエット効果 】 について、
　　　アンチエイジング＆ダイエットの権威、白澤卓二先生のお話も掲載されています

　何よりコレ　『グリーン・べジクッキング で、こんなに変わる』　　
　　　最終見開きページには、　佳子先生ご本人の10年間の変化、年齢とお写真付き　　
　　　お料理教室の生徒さん達の Before&After も、お写真付きで紹介されていますよ！

◆　美人になるグリーン・べジ クッキング　◆　主婦と生活社　1,080円（税込）


山口．Ｋ

皆さん、こんにちは♪

今年最強と言われた大型台風が去り
気持ち良い秋晴れの青空が戻って来ましたね

私はこの週末 【銀座キレイ料理レストランＧ＆Ｖさん】 で催された
はりまや佳子先生のBirthday & レシピ本の出版Partyに参加して参りました

IMG_9754　ご自身のビタミンカラー
　可愛い赤のワンピースで登場した
　【 はりまや佳子先生 】と
　仲良くお祝いの記念撮影

　いつもと同じ、元気いっぱいの笑顔で
　一段と輝いて見えました


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　こちらは、シェフお手製の
　『佳子先生スペシャルケーキ』
　
　佳子先生の似顔絵が
　「本物そっくり〜♪」 と、
　会場でも大盛り上がりでした！

　当の佳子先生も、ちょっと照れながら
　喜んでいらっしゃいましたよ。


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　せっかくの機会なので、ちょっと大きめの画像で
　皆さんに　『マクロビオティックな立食パーティー』 のお料理を一通りご紹介しますね！

　写真左　：　こちらは、お祝いの花束に見立てたお野菜のお飾り　お野菜ARTですね♪
　写真右　：　お野菜たっぷりの生春巻き。日本蕎麦や玄米ご飯をまいたりしても美味しいです。
　　　　　　　　手前のおソースは スイートチリソース＆アボカドのソース』

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　と言えば、大豆ミート

　ミニキャベツ・ミニ玉ねぎ・ミニトマト
　お野菜と合わせて「串焼き風」に
　可愛く盛り付けられた
　「大豆ミートのから揚げ」です。

　「サラダ風」にしてもGood
　小さなお子さんにも大人気です♪


　写真下　：　定番のバーニャカウダ
　
　白みそを使ったり、たまに
　ピリッと七味を使っても面白いかも！

　どんなお野菜でもスナックのように
　素材の甘みを堪能できて、
　お酒のお共にもお薦めです
　

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　そして、こちらは・・・・・・。
　えっと、えっと〜(*´Д｀*)
　す、すみません

　お料理の説明中
　他のゲストさんと
　楽しく歓談してしまって
　聞き漏らしてしまいました

　

　最後のゴージャスな彫り物
　こちらも、シェフのお手製だとか・・・
　シェフ、スゴイ　ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w

　さつま芋を使った 『火の鳥』 かな　
　それから、人参とたぶん大根を使って
　キレイなお花が彫刻されています
　とっても細かいですねぇ！


皆さん、お料理はいかがでしたか
『マクロビオティック』 と言うと、色々と制限が厳しくて
茶色いおかずやご飯ばかりで、ボソボソして美味しくない・・・。
今まで、そんなイメージをお持ちじゃありませんでしたか

実は、はりまや佳子先生と出会うまで、私もそんな風に苦手意識を持っていました。
でも、全然違うんですよね（＾∀＾）b　色鮮やかで、見ているだけでも元気が出る。
◆◆◆ 目で見てキレイ＆食べて美味しい＆身体に嬉しい ◆◆◆
それが、佳子先生の教えて下さる 『マクロビオティック』 なんです

とにかく、佳子先生のパワフルで饒舌なトークがスゴイ
知識の広さ、深さはもちろん、全てご自分の体験から教えて下さるし、
時々上手なタイミングで突っ込みが入ったり、リズミカルでメリハリのある講義は
笑いあり、涙あり、突っ込みあり、目からウロコあり♪
ご興味のある方は、是非　一度参加してみることをお薦めしま〜す(*´ -`)(´- `*)

キレイ料理レストランG&V　：　http://g-veggie.wix.com/gandv
G-Veggie　１dayセミナー　：　http://g-veggie.wix.com/seminar
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皆さん、こんにちは♪

すっかりと秋の気配を感じるこの季節、
マクロビオティックでは 『晩夏』 と言って
今まで、草花が　上へ上へと、盛んに成長していた暑い夏から
日が落ちるのも早まり、自然のエネルギーが徐々に
内へ内へと、収縮していく時季を表しています。

私達の自律神経の働きも、暑い夏から寒い秋・冬仕様へと
大きく変化する、とてもデリケートな時季です。
夏の疲れがドッと出て体調を崩す人が多いのは、このためなんですね

さて、この時季、身体を温めてゆっくり養生することが肝心です
そうすることで、寒い秋・冬も元気いっぱいに過ごせるエネルギーを蓄えられます。

『内へ内へ』 と収縮する力を表す形は 【丸】　色は 【黄色】
例えば、旬の食べ物で言うと　《 栗　・　かぼちゃ 》 etc
お野菜の自然な甘みが、この時季は疲れた身体を優しく労わってくれます。

また色や形は別として 『大地の内へと力強く根を張る根菜類』
じっくりと火を通して調理すると、身体を芯から温めてくれますよね(*･ω･)b

さて、ついつい前置きが長くなりましたが、
今日、皆さんにご紹介したいのが　【グリーン・べジ　クッキング】
キレイ料理レストランＧ＆Ｖオーナー　兼　マクロビオティック料理教室G-Veggie主催
はりまや　佳子先生の30年の実績が　「ギュギュッ」 と詰まったレシピ本です

レシピ本
佳子先生　旬のお野菜を手早く簡単に、
　しかも美味しく調理して頂きながら
　季節ごとに身体のリズムを整える
　『お家でできる大切な知恵』が満載♪

　お料理の写真も色鮮やかで
　とにかく分かり易い細かなレシピ！
　皆様に、強く強くお薦めします

　
「主婦と生活社」 から、1,080円（税込）で販売されています
売り切れの書店も出ているそうですが、Amazon.co.jpで購入できま〜す（´∀｀*)

是非、お見逃しなく〜♪

山口．Ｋ

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