2013年09月

2013年09月24日

クリスマスオーナメント作り♪ その2

皆さん、こんにちは！
３連休はいかがお過ごしでしたか⁉
気持ち良い青空の下、運動会で楽しんだ方も沢山いらっしゃいたしたよね

さてさて、私達のオーナメント作り、
少しずつ進んでいます🎵

さぁ、2枚の生地を縫い合わせたら、
ゆっくり丁寧にひっくり返して
綿を詰めて行きます！

はい！赤と黄色の可愛いハート❤の
出来上がり☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ひとまずの試作品なので、型の大きさや
綿の詰め具合、これから少しずつ
調整して行きますね😉✨

最初に作った作品って、
やっぱり愛着が湧きますねぇ！
早速、自分の部屋に並べて飾りました。
いかがですか⁉ なかなかでしょ（笑）

皆さんも、『冬のキャンペーン』
楽しみにしていて下さいねぇ

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by 『さらさらきれい茶』

2013年09月22日

キャンペーンに向けて手作りオーナメントを制作中♪

皆さん、こんにちは

昨日は、事務所に『布作家』のYさんをお招きして、手作りオーナメントのご指導を頂きました。

この日のために、可愛い生地＆『さらさらきれい茶』リボン🎀を準備しました！
可愛いでしょ⁉

型を作って、慎重に生地を切ります。

細かくフチを縫い進め、
中に綿を入れても飛び出てこないよう、
一針一針、緊張の連続😆💧

さぁ、ここまで来たら、
後は丁寧に裏返して綿を詰めて行きます。

ふふっ

この続きは、また後ほど～🎵

可愛いオーナメントを沢山作って、
皆さんに喜んで頂けるように頑張ります*\(^o^)/*

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by 『さらさらきれい茶』

2013年09月19日

『生きたまま・丸ごと』の玄米ご飯で身体ポカポカ！ハリツヤ美人Vol.2

皆さん、こんにちは♪

今日は早速、先日の　【玄米実験

】　をレポートします

　実験1日目　：　8月25日
　透明の器に「玄米と白米」を、それぞれ同じ量ずつ入れ
　同じ量のお水に浸して、日向

に置きました。
　
　26日・27日と差ほど変化は見られないようでした。
　ただ白米を入れた器は、お水の濁るのが早いです

　
　写真は、実験3日目　：　8月28日
　上が　「白米」　⇒　特に変化はありません。
　下は　「玄米」　⇒　よ～く見ると、お米のお尻に・・・。

　「ポコッ」　と可愛い
　シッポが生えたぁ

（笑）
　
　これがまぁ～、眺めていると
　なんとも可愛くて・・・

　試しに横から覗くと、
　ほ～ら、目が出てる

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　実験4日目　：　8月29日
　やっぱり　「白米」　は、変化がないです・・・。
　むしろ、お米が溶けて水が濁るのが
　ますます速くなっているように感じます。

　猛暑の最中なので、お水が腐るのも
　きっと早いんでしょうね・・・(≡ω≡．)

　お水が臭って来たので、この辺りで
　「白米」　の実験は終了します

　そして、下の2枚が
　「玄米」　の写真

　ますます勢い良く
　成長しております

　たった1日で、
　1㎝くらい伸びたかな

　これが　『生命力

』　の
　違いなのでしょうか

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　実験5日目　：　8月30日
　元気よく、グングン伸びた
　可愛い玄米の芽

　
　いよいよ2㎝を越え、
　お水から飛び出しそうな
　勢いです

　
　「芽が出た玄米」を炊いたら
　一体どうなるの

　と、

　好奇心を抱きつつ、実行せず・・・（笑）
　
　お茶碗に盛られたご飯から、
　おヒゲのように芽が出ていたら・・・。
　それはそれで、ちょっと楽しい(*´Д｀*)

　私は、今回の実験で　【大切な命を頂いている

】　
　というコトに、改めて気づかされました。
　それは勿論、お米だけじゃないですよね

　

野菜

　果物

　お魚

　お肉

　等々・・・。　全部ぜ～んぶ、大切な命

　

その命に感謝して、無駄にすることなく　「丸ごと」　を頂く

　
こうしてこそ、生きている私達にとって　【本物のエネルギー】　になってくれるんですね！
毎日、何気なく食べている食事から　『命のバトン』　を受け取っているんだなぁ～。

365日24時間、どこへ行っても　当たり前に食べ物が溢れて、
捨てるほど沢山の　「加工食品」　が出回っているけれど、本当はそれじゃダメなんだ

『命あるもの

』　こそが、私達の　≪丈夫な身体や健全な心・豊かな表情・ピンクのほっぺ
ふっくらした健康的なスベスベお肌・艶コシのある髪の毛‥‥≫　を育んでくれるんですね！

特にお米は、私達日本人の　「主食」　です

　
世界に誇れる　『優れた万能食』　ですから、しっかり食べなくっちゃ

いつまでも健康で若々しく、美しく、人生を豊かに過ごしたい方は　『お米

』　です

　はりまや佳子先生の　「マクロビオティック料理教室」　では
　流行りの表面的な調理方法ではなく、
　『食や命』　についての大切な知恵を
　誰にでも分かり易く、楽しく、興味深く　
　家庭で取り入れられるように教えて下さいます。

【マクロビオティック料理教室　G-Veggi】　サイトはこちら

【はりまや　佳子先生のブログ】　こちら

◆ 健康のこと ◆
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by 『さらさらきれい茶』

2013年09月18日

『生きたまま・丸ごと』の玄米ご飯で身体ポカポカ！ハリツヤ美人Vol.1

皆さん、こんにちは(*･ω･)ノ

記録的な大型台風が去って、今日はキレイな秋晴れの空

河川の氾濫や土砂崩れ、浸水や家屋の倒壊・・・。
ここのところ、こういった厳しい自然災害が立て続けですね(p_q*)

痛い想い、怖い想い、辛い想い、被害に遭われた全ての方々にお見舞い申し上げます。

さらさらきれい茶グラス

　さて今日は、私達の身体を作り、大切なエネルギー源となってくれる
　主食　『お米』　についてのお話です

　
　皆さんが毎日美味しく食べているのは
　白米ですか

　玄米ですか

　　
　最近は　『雑穀米』　も人気ですよね！　

私も仕事柄　【食の勉強

】　が必要だと感じていました。
実は、この夏　あるマクロビオティックの先生と運命的な出会いをしまして・・・。
いよいよ、９月から　『マクロビオティック料理教室』　に参加します

（＾∀＾）

　私が通うのは、東京・蒲田にあるお料理教室

　とっても小柄だけど元気いっぱい、チャーミングな先生は、
　【キレイ料理レストラン＆料理教室：G-Veggie】　　
　オーナー　≪　はりまや　佳子先生　≫　です！

　月に１回、４時間のお料理教室では、前半２時間が
　はりまや先生による　『東洋医学のレクチャー』
　生活に密着した、面白くて大切なお話＆知恵